การรับประทานกาแฟ มากๆจะทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกาย

  • Post author:
  • Post category:Blog

การรับประทานกาแฟ บ่อยจนเกินไปนั้นอาจจะทำให้ร่างกายของคุณเสียหายเป็นอย่างมากเพราะว่ากาแฟมีสารคาเฟอีนอยู่ค่อนข้างมากเลยทีเดียว แต่ในส่วนของคาเฟอีนนี้ก็อยู่ในเครื่องดื่มประเภทอื่นมากมายไม่ว่าจะเป็นพวกน้ำอัดลม ชา และเครื่องดื่มที่ชูกำลังมากมาย สารตัวนี้มันจะทำให้ร่างกายของเรานั้นตื่นตัวกระตุ้นประสาทของเรา และการที่เรารับประทานมากเกินไปหรือบ่อยเกินไปจะทำให้เกิดความสะสมต่อร่างกายของเราได้บางครั้งถึงขั้นอันตรายเลยทีเดียวและวันนี้เรามาดูว่ามันมีอะไรบ้างที่มีผลเสียต่อร่างกาย ที่มันทำให้ร่างกายของเรานั้นเกิดอันตรายจากคาเฟอีน การรับประทานกาแฟ จะทำให้ปวดหัว อย่างแรกเลยที่พบมากที่สุดก็คือกลับการกินกาแฟแล้วเกิดอาการปวดหัวเกิดขึ้นเนื่องจากมันสะสมของคาเฟอีนมากจนเกินไปในร่างกายของเรา มันจะทำให้เรารู้สึกว่ามีอาการปวดหัวเกิดขึ้น ถ้าคุณกินอย่างต่อเนื่องนั้นแล้วเกิดขึ้นบ่อยๆในการปวดหัวบอกเลยว่าคุณนั้นอยู่ในช่วงโรคไมเกรนแล้ว การที่คุณจะบรรเทาอาการนี้ได้คุณควรทานกาแฟอย่างพอเหมาะพอควรก็พอค่อยจิบก็ได้  เพิ่มความดัน มันจะเพิ่มความดันในร่างกายของเราจนทำให้เรานั้นรู้สึกว่ามีหัวใจที่เต้นเร็วมาก ถ้าเรารู้สึกขนาดนี้แล้วบอกได้เลยว่าคุณรับประทานเข้าไปเกินร่างกายที่กำหนดไว้ โดยทั่วไปนั้นเราสามารถดื่มกาแฟวันละ 1 แก้วถ้ามากกว่านี้จะทำให้ร่างกายของคุณนั้นเกิดการหัวใจเต้นเร็วและระบบประสาทรับเข้าไปเองมาก จากการวินิจฉัยจากการศึกษาแล้วพบว่าร่างกายของเรานั้นสามารถรับคาเฟอีนได้แค่ 160 mg มันก็สามารถเพิ่มความดันโลหิตได้แล้วดังนั้นเราไม่ควรดื่มเกินไปกว่านี้ ประโยชน์ ประโยชน์ของสารคาเฟอีนก็มีประโยชน์มากมายเหมือนกันถ้าเกิดว่าเรานั้นสามารถรับประทานได้อย่างพอดีและเหมาะสมกับร่างกายของเราจะช่วยให้การกระตุ้นของระบบประสาททำงานได้อย่างดีขึ้น และทำให้สมองสดชื่นขึ้นหลังจากเราดื่มกาแฟแล้ว แต่ถ้าคุณนั้นดื่มมากจนเกินไปอาจจะทำให้คุณนั้นมีผลเสียต่อร่างกายและเกิดการสะสมในอนาคตจะทำให้มีโอกาสเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆมากมาย และถึงขั้นเสียชีวิตได้เลยจากการฉับพลันได้อย่างเร็ว

Continue Readingการรับประทานกาแฟ มากๆจะทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกาย

เสน่ห์ของกาแฟโบราณ

  • Post author:
  • Post category:Blog

ต้องบอกก่อนเลยว่าปัจจุบันโลกเราได้มีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างเพราะว่ามีเทคโนโลยีเข้ามาเกี่ยวข้อง เช่นเดียวกับกาแฟเหมือนกันที่ได้รับมีการปรับเปลี่ยนปรับปรุงรสชาติต่างๆให้แปลกตาแปลกใจกับรสชาติอันใหม่ๆ เดี๋ยวนี้มีกาแฟสำเร็จรูปอยู่ตามท้องตลาด กาแฟที่คนนั้นคิดถึงกันและอยากรับประทานกันมากที่สุดก็คือ กาแฟโบราณ ต้องบอกเลยว่าไม่ว่าจะเป็นคนรุ่นใหม่หรือรุ่นเก่าต่างก็ชอบกาแฟโบราณจะเป็นอย่างมาก  กาแฟโบราณ ทำง่ายๆ กาแฟโบราณทำไมถึงถูกก็เพราะว่าการทำกาแฟวิธีการทำต่างๆ ต่างกับกาแฟชนิดอื่นอยู่มากในวิธีการทำเพราะว่ากาแฟโบราณนั้นทำง่ายๆไม่ต้องมีเครื่องมืออะไรมากมายไม่มีเครื่องปรุง วิธีชงชาชงต่อแก้วเลยในสมัยก่อนนะเขาใช้เตาแก๊สด้วยนะแต่ปัจจุบันนี้ได้รับความสะดวกสบายเพิ่มมากขึ้นเลยใช้เตาแก๊ส  ราคาไม่แพง กาแฟโบราณนั้นราคาถูกไปยังมากอยู่ที่แก้วประมาณ 10-15 บาทต่างกับกาแฟที่ยี่ห้ออื่นเป็นอย่างมากถูกและสุดคุ้มค่าอย่างมากกาแฟโบราณจึงได้มีความนิยมรับประทานกันเป็นอย่างมากถูกปากคนไทย สมัยก่อนนี้คนไทยก่อนที่จะไปทำงานในเวลาตอนเช้าจะมีร้านกาแฟโบราณที่เสิร์ฟพร้อมกับขนมปลาตั้งโก๋ที่คู่ครองกับคนไทยมาเป็นเวลานาน ถูกใจหลายคน ต้องบอกเลยว่ากาแฟโบราณนั้นถูกปากคนไทยเป็นอย่างมากไม่ว่าเวลาจะผ่านไปนานสักเท่าไหร่กาแฟโบราณก็ยังติดใจคนไทยตลอดกาล ด้วยรสชาติที่เข้มข้นและกลมกล่อมเป็นอย่างมากถูกลิ้นคนไทย และยังมีราคาที่สามารถจับต้องได้ถึงนี่แหละคือเสน่ห์ของกาแฟโบราณต่างกับเครื่องดื่มชนิดอื่นๆ และยังเชื่อว่ายังอยู่คู่กับคนไทยไปอีกยาวนาน

Continue Readingเสน่ห์ของกาแฟโบราณ